Perturbações do sono

Você é uma das mais de 80 milhões de pessoas que sofrem de algum tipo de distúrbio do sono? title"Sleep Disorders"

Cada edição é repleta de fatos e orientações simples e acionáveis que ajudam você a reconhecer os sinais de alerta de vários distúrbios do sono e aprender como Eles afetam sua vida diária e as vidas daqueles ao seu redor.

Você aprende coisas como:

• Informações básicas essenciais sobre distúrbios do sono que você provavelmente nunca soube—mas poderia ser um divisor de águas para sua saúde.
Preocupações críticas sobre o crescente impacto dos distúrbios do sono em milhões de pessoas em todo o mundo hoje.
• Verdades surpreendentes sobre insônia, o distúrbio do sono mais difundido—it’s não é o que a maioria das pessoas assume.
• Uma repartição clara das opções de tratamento para insônia e outras condições de sono, e como cada um pode ajudá-lo.
O que realmente acontece em um centro de sono noturno, para que você possa se sentir confiante e calmo se o seu médico recomendar testes.

Você’ também descobrirá fatos vitais sobre a apneia do sono— um dos distúrbios do sono mais perigosos— e por que ignorá-lo pode ser fatal.