Apneia Sono

Como dormir como um bebê mesmo se você tiver apneia do sono! Você já foi dito repetidas vezes que você ronca muito, mas você escolhe ignorá-lo?

Você tem experimentado falta de sono à noite e se encontra acordando nas primeiras horas da manhã para encontrar-se ofegante para o ar? Você tem mais algumas horas para dormir antes que ele’s tempo para se levantar, mas você’ está tendo dificuldade em voltar a dormir. Você percebe que ele’s apenas 1:30 da manhã. Ainda está escuro e você é o único lutando para obter um pouco mais de olho fechado. Você pode estar sofrendo de apneia do sono e nem saber disso. A apneia do sono é um distúrbio do sono que faz com que você pare de respirar por curtos intervalos. Este distúrbio não é facilmente detectado porque acontece enquanto você está dormindo. Se sua condição não for tratada, você pode sofrer sérios problemas médicos mais tarde.

Neste guia sobre Apneia do Sono, você descobrirá o que é esse distúrbio do sono e o que você pode fazer para tratá-lo.

• Quatro coisas que podem colocá-lo em risco de desenvolver apneia do sono
• Os três tipos de categorias de apneia do sono
• Sinais e sintomas de apneia do sono
• Por que é mais do que apenas ronco crônico diagnosticar este distúrbio do sono
• Como uma das categorias de apneia do sono afeta os músculos da garganta
• O que acontece quando você tem baixos níveis de oxigênio